“火山”之下，是她向外界攤開自我的勇氣與真心。

(資料圖)

文｜朱咸燕

欄目｜Vista天下文娛

在互聯網上，如果你輸入“武大校花”或“小火山”，大數據大概率會把你推向兩個畫風不同的黃燦燦。

第一個流量池里，她是不少網友回望青春時，忍不住多看一眼的武漢大學（以下簡稱“武大”）藝術系學姐。2013年，黃燦燦參加“星耀女神”評選活動，以超過253萬的票數獲得第二名，她在武大櫻花樹下拍攝的寫真也在網上瘋傳。照片里的她留著黑長直發，白襯衫搭配背帶長裙。

2013年黃燦燦武漢大學櫻花寫真

但“小火山”標簽下，占領頁面的是黃燦燦的搞怪表情包、夸張的肢體動作以及直率的發言。比如，她用“BLACKPINK都沒這么累”形容《乘風》排練的辛苦，說完補了一句：沒有說BLACKPINK不累的意思，別罵我。這個形容后來登上了熱搜。

圖源：《乘風2026》黃燦燦網友截圖

她會用自創的標簽“劈克qer”收納生活碎片，從寫真照，到和麻辣小龍蝦的合影，還有她擁抱《神探夏洛克》海報上的本尼迪克特·康伯巴奇的打卡照。“劈克qer”是照片（Picture）的英文諧音，順著它，你能從2026年一直翻閱到2014年的黃燦燦。

圖源：2016年的黃燦燦微博“劈克qer”配圖

與校園女神形象不同，現實中的黃燦燦更貼近“火山”。 “燦”字拆開是“火山”，這是粉絲給她起的昵稱，和她坦率的行事風格形成了互文。對藝人而言，表達往往會說多錯多，需要一遍遍解釋以免引發負面評價。但黃燦燦還是執著地選擇說她所想。

“火山”之下，是她向外界攤開自我的勇氣與真心。

《乘風》第四次公演（以下簡稱“四公”）的首日，黃燦燦在《Susan 說》舞臺上沒接住紙傘，但她只用了3秒彎腰撿起，然后繼續舞蹈，當晚她發文為失誤道歉。

第二天，她出戰跨團合作秀（以下簡稱跨團秀），演唱歌曲《雪人》。四公結束后，黃燦燦發布長文，分享了自己這次表演的心路歷程。公演前的小考中團隊名次不佳，她陷入自我懷疑，擔心是自己拖累了隊伍。經歷了前一晚團隊秀掉傘失誤的她，一度認為自己的跨團秀肯定也會搞砸。她也分享了團隊里溫暖的生活日常，正是隊友之間真摯的相處日常，在公演前撫平了她的焦慮，讓她意識到此前的糾結和喪氣不過是庸人自擾。

黃燦燦第四次公演發布長文部分截圖（圖源：黃燦燦微博）

在參加《乘風》之前，黃燦燦三個字更像一塊漂亮的琥珀，可以封存青春期那些略顯矯情又酸澀的感悟。

黃燦燦說，參加《乘風》是她人生的新篇章。這個注定有淘汰環節的綜藝節目，是33位早已三十而立的女藝人的唱跳集訓營，不論本職工作是什么，她們都得并肩合作，給觀眾帶來好舞臺。這也是她們的夏令營，她們在這里牽手又離別，被彼此牽動著痛哭歡笑。

31歲的黃燦燦，已經在演員這條路上走了十多年，她在爭取一次新的被看見的機會，一次更貼近當下真實的黃燦燦的被看見。

01

每個人都很有意思

因為人很復雜

《看天下》：你之前參加的綜藝節目一般是演技類或生活類，或者你作為某一期的嘉賓出現，這次參加《乘風2026》，你覺得跟以前參加的其他綜藝節目有什么不同？挑戰是什么？

黃燦燦：我現在的身體素質比之前要好。雖然壓力大，但我會很慶幸參加的是這一屆。每一次公演，我們會有1000名現場觀眾，表演的過程中能聽到下面的人給你鼓勵和支持，他們會喊你的名字，這會讓我覺得興奮。

它的意義并不在于競爭，或僅僅是為了成長，而在于讓來的姐姐有機會被看到。一個人被看見，才有被人記住、被人喜歡的可能。這個綜藝節目的魅力就在于讓更多的人被看到，每個人都是很有意思的，因為人很復雜，有很多面。

《乘風2026》“曾淡黃”（曾沛慈、淡淡、黃燦燦）相處片段

《看天下》：你和曾沛慈之間的互動，很多粉絲都非常愛看，第一次公演的“曾淡黃”（曾沛慈、淡淡、黃燦燦）組合，也被很多人戲稱為“黃燦燦幸福的原生家庭”。可以聊聊你們私下相處模式嗎？

黃燦燦：非常幸運，我碰到沛慈姐姐。小時候我看過她的戲，后來我們因為這個節目迅速地拉近關系，她變成一個很鮮活的人。我很開心能交到這個朋友，她是很好的人。

兩個姐姐很會發現我們彼此的優點，也不吝惜夸獎。她們會看到我的進步，給我鼓勵，我會覺得“我要更努力，我要做更好”。每天都是正向循環。我從來沒有刻意逗樂她們，淡淡姐每次夸我，我都會不好意思去接話。她們覺得是我提供情緒價值，其實是因為我碰到了她們。

我很幸運，現在碰到的人都很自然就成了朋友。但不可能你跟所有人都很搭配，又不是人民幣，不可能每個人都跟你好，聊得很好又特別喜歡你。

02

別困在20歲的青春想象里

《看天下》：很多人認識你是因為“武大櫻花女神”，你也有提到過覺得自己擔不起這個標簽，現在再回看，你怎么看待這段經歷？

黃燦燦：已經很像上輩子的事情了，都超過十年了。現在回想的話，記憶會很模糊。我們這個行業的人，職業生涯是起伏的。通過這個來認識我的人，我會很感恩，但是它當時帶給我的，正面的和反面的東西都非常多。我現在就接受它成為我的一部分，但它絕對不能代表我現在身上有的東西。

圖源：小紅書@林黛玉倒拔小白鼠、@橙啊橙

《看天下》：你有沒有看到網上有帖子說，她想象中“最美好的大學生活就是像黃燦燦那樣”？

黃燦燦：他們回憶起當時的心態，我覺得這是比較重要的。網絡是很奇妙的東西，你和我是素不相識的朋友，但是你見證了我人生中的一些過程，在某一個時期，你很深刻地去了解、喜歡過我。有很多朋友覺得和我有一起走過來的感覺，有過相似的心境和狀況。我也是會發長文字的人，我知道打一大段話要花很長時間，所以很感謝你們。

我的人生其實有很明顯的分界線。上大學之前，我在湖北的一個小鎮上生活，十歲以后，我突然來到了大城市武漢，人好多，城市很大，不可能用腳走完。考到大學以后，突然之間因為網絡，很多人知道我，很多贊美或不好的東西都會過來，那是我認知世界的一大步。

那時候我非常有自信。我相信我很優秀，我相信我自己什么都能做成，會幻想自己以后的人生肯定是特別豐富、特別成功的。最珍貴的并不是最后真的有多牛，而是那時的狀態很神采飛揚，你覺得未來的每一天都很有希望。

很多人有共鳴，也是因為他們在這個年紀時，也會覺得以后有很多可能性、很有希望，希望大家可以珍惜這種感覺。現在參加《乘風2026》，我重新找回了那樣的感覺。到了這個時候，你還是可以這么想，你以后還是可以做到很多事。

《看天下》：你早期主演的電影版《泡沫之夏》會被批評表情僵硬，直到2023年你在《長相思》中飾演的防風意映，獲得了不少好評。從被質疑演技，經歷漫長的沉寂，再到終于被認可，當時看到這些正面評價時你是什么感覺？

黃燦燦：我并不是先決定好了“做演員是終身職業”才開始演戲，而是在過程中確定的。當我想把演戲作為我一生的職業時，我已經干演員五六年了。演員是一個能給人帶來成就感的職業，并不取決于知名度有多高，而取決于我完成了一場戲，對這場戲很認可的時候，那種滿足的感覺。

我在演我人生中前兩三部戲的時候，不知道自己在干啥。現在看是浪費了機會，確實該罵。后來在《我的莫格利男孩》里，那個角色叫唐澄，我演那部戲的時候，突然好像有點開竅，知道怎么演戲了。那也是我跟小紫（楊紫）合作的第一部戲，她讓我看到，跟我同齡的女演員多么認真地對待表演，包括她演技的成熟程度，也讓我覺得如果我能做到這樣就好了。

《我的莫格利男孩》劇照

03

又沒做傷天害理的事，

你就翻唄

《看天下》：你的微博很有生活感，是一個分享欲很旺盛的人嗎？

黃燦燦：人活著，我有時候覺得日子很長，但其實人很快就老了，所以盡量讓自己開心一點嘛。所以狀態好的時候，一旦發現生活中比較快樂的瞬間，我就趕快弄一弄發到網上。

但這樣有一個弊端，別人會覺得我好像每一天都很高興，會對我有期待。比如一周有六天我很開心，但第七天我心情不好，他們就會問你怎么了？你不開心嗎？發生了什么事？因為大家覺得我網上那個形象應該每天都很高興才對。我就會說我沒事啊。

《看天下》：你現在的微博可以看到很早之前的記錄，為什么你沒有設置半年或者是一年可見？

黃燦燦：我又沒有做過什么傷天害理的事。喜歡我的話，你就盡量往前翻一翻。因為一般你喜歡某個人，你就會想知道她之前是干啥的，是什么樣子。我也沒有干啥，你就翻唄，那咋了？

圖源：黃燦燦微博

《看天下》：之前你有表達過不會結婚，為什么會說得這么確定？

黃燦燦：人的想法是流動的。尤其是關于愛情，不能說這么武斷。我現在很后悔，我怕以后結婚，有人就把這一段裁剪出來。現在的環境會讓人說話遲疑，為什么？很簡單，你小時候對芒果不過敏，某一天你長大了就對芒果過敏了。你今天喜歡吃這個東西，明天也有可能不喜歡吃。現在這句話是你的觀點，五年以后你可能不這么想了。但公眾人物就有這樣的特點：你的話會在網上留下痕跡。

《乘風2026》黃燦燦《雪人》舞臺

《看天下》：你現在跟粉絲的關系，如果要下一個定義，像什么？

黃燦燦：像某個時期會密切交流的網友。有新認識我的小女孩來線下看我，我特別開心。但是我知道節目結束后，可能不會有人每時每刻地去關注我的動態，一直都在這里的人肯定占很少數。所以我自然地接受這一切。你來了，我很歡迎；你去忙別的事情，也沒關系，該干什么就去干什么。很感謝你們的關注。

今日互動

你是分享欲旺盛的人嗎？

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關鍵詞 女神 生活 團隊 標簽 耿直 姐姐 曾沛慈