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去刮痧的話都會發現在動作之前是需要涂抹精油的，這是為什么，涂抹精油之后在刮痧有什么別的作用嗎？刮痧精油和按摩油之間有什么樣的區別？

刮痧為什么要用精油

刮痧需要使用精油主要是精油可以起到潤滑的作用，減少對皮膚的傷害，避免導致刮痧的部位產生明顯的腫脹和疼痛。刮痧可以起到活血化瘀的效果，同時也可以讓皮膚變得更加細膩和光滑，改善肌肉疲勞的，對身體起到養生保健的目的，緩解肌肉酸痛或者是渾身無力，但是要控制刮痧的次數。

刮痧精油和按摩油的區別

按摩油和刮痧油一般來說不一樣。兩種制作方法不同、作用不同、儲存方式不同、使用方法不同和注意事項不同。推拿油能起到活血化瘀和消腫止痛的作用，而刮痧油不僅有上述功效，而且有疏通經絡和軟堅散結的功效，如果身體狀況不允許使用，反而會引起身體不適。用藥要慎重，不要隨便亂用。

刮痧精油怎么選

一般情況下刮痧用溫和不刺激的精油是比較好的，比如薰衣草精油、玫瑰精油、月季精油、茶樹精油等精油，也可以使用檸檬精油或者是迷迭香精油。這些精油都能在一定程度上幫助緩解皮膚的老化，淡化皮膚上的細紋，達到改善膚質、美白皮膚的功效。

除了精油之外還可以考慮使用水、潤膚露、橄欖油、凡士林等介質，配合介質使用刮痧板刮痧能夠起到更好的刮痧效果，具有加速新陳代謝，促進血壓循環，改善皮膚狀態，預防皮膚衰老等功效。注意在刮痧時要選用正規的精油，避免使用劣質產品，同時建議到正規的醫院由專業且經驗豐富醫生進行刮痧。

刮痧精油可以擦臉嗎

臉部刮痧可以使用精油，使用精油刮痧有助于提升刮痧效果，也可以更好的保護皮膚，但是精油的選擇要慎重，由于每個人膚質不同，對精油的反應和吸收效果也是不一樣的。臉部刮痧后不要立刻洗臉，因為刮痧后皮膚毛孔是處于張開狀態，如果直接洗臉的話會導致寒氣入侵身體，影響刮痧效果。而且刮痧后臉部皮膚脆弱，立刻洗臉可能會導致皮膚損傷。

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